OleFit Pieksämäki

Ajankohtaista

Mielettömästi ryhmäliikuntaa

su 30. toukokuuta 2021 23.51.00

Ole.Fit Pieksämäeltä löydät monipuolisen ryhmäliikuntatarjonnan ja super innostavat ohjaajat. Meille tärkeintä on, että sinä löydät itsellesi sopivan tavan liikkua ja pääset hetkeksi nauttimaan ansaitsemastasi omasta ajasta ja liikunnan riemusta! Siinä samalla kuntokin kohoaa kuin huomaamatta. Kaikille ryhmätunneillemme voit tulla milloin vain, vaikka sinulla ei olisi aiempaa kokemusta ko.  lajista. Ohjaajamme auttavat sinut alkuun ja johdattaa läpi treenin antaen eri vaihtoehtoja liikkeiden toteuttamiseen. Liikevaihtoehtojen vuoksi sama treeni sopii loistavasti niin aloittelijoille kuin kokeneille konkareillekin. 

Syksyn ryhmäliikunta-aikataulumme on huikea! Aikataulussa on käytetty eri värejä helpottamaan omien tuntien löytämistä. Siniset tunnit ovat lihaskuntoa kohottavia tunteja, violeteilla tunneilla tanssitaan, punaisilla tunnilla saat sykkeet nousemaan ja hien virtaamaan, vihreät tunnit taas huoltavat kehoasi ja oransseilla tunneilla pyöräillään.

Tarkistathan ajantasaisen ryhmäliikunta-aikataulun aina ajanvarauskalenteristamme, sillä tunteihin saattaa tulla muutoksia esim. sairastapausten vuoksi. Mikäli haluat varmistaa, että mahdut mukaan tunneillemme, kannattaa varata paikka ennakkoon ajanvarauskalenterista. Tunneille voit kuitenkin tulla myös ilman ajanvarausta, mikäli liikuntasalissa on tilaa.


Ohjattujen tuntien lisäksi pääset Les Millsin virtuaalitunneille 24/7 aina kun yläsali on vapaana! Virtuaalitunneilta löydät maailman parhaat ohjaajat ja 9 eri lajin ohjelmat. 



Lämpimästi tervetuloa niin live kuin virtuaalitunneillekin juuri sellaisena kuin olet! 

 

Tule tutustumaan veloituksetta

Lähetä meille yhteystietosi ja olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään.