Ole Fit Pieksämäki

Tiimi

Tiimimme on täällä juuri sinua varten!

Meille on sydämen asia, että sinä löydät oman, säännöllisen tapasi liikkua ja parannat näin kuntoasi, edistät terveyttäsi ja voit kokonais­valtaisesti paremmin. Tämän vuoksi olemme valinneet tiimiimme huippu­henkilöstön, joka kannustaa ja auttaa sinua kohti omia tavoitteistasi.

Ole rohkeasti yhteydessä ja moikataan salilla.

Heini Väisänen

Yrittäjä & Valmentaja
heini.vaisanen@ole.fit
0400 925 858

Koulutus

  • Kauppatieteen maisteri (johtaminen, työhyvinvointi, ravitsemustiede, liikuntalääketiede)
  • Kasvatustieteen maisteri (ohjaus, pedagogiset opinnot, eritys­pedagogiikka, opetushallinnon opinnot)
  • Liiketalouden tradenomi (yrittäjyys ja markkinointi)
  • Yrittäjän ammatti­tutkinto
  • Personal trainer
  • Ravinto­valmentaja
  • Stressinhallinta­valmenta

Erityisosaaminen

  • Elämäntapa­muutokset
  • Painonpudotus
  • Kokonais­valtainen hyvinvointi
  • Ajan- ja stressinhallinta
  • Terveys, liikunta ja ravitsemus
  • Vireystaso, uni ja palautuminen

“Olen iloinen, avoin ja energinen Bola & Ole.Fit Pieksämäen yrittäjä. Rakastan valmentamista, asioiden organisointia sekä vaihtoehtoisen ratkaisumallien ideointia. Valmentajana suurin tavoitteeni on auttaa asiakkaita johtamaan itseään niin, että omat valinnat niin työssä kuin vapaa-ajallakin tukevat hyvinvointia ja mahdollistavat onnellisen elämän. Vahvuutenani on erityisesti asioiden kokonais­valtainen hahmottaminen, tehokkuus, rento ja positiivinen ote sekä aito halu edistää asiakkaiden kokonaisvaltaista hyvinvointia. Valmennuksessani kartoitamme yhdessä sinun hyvinvointisi suurimmat pullon kaulat ja lähdemme ratkomaan niitä pala palalta. Autan sinua saavuttamaan tuloksia, joihin et uskoisi pystyväsi yksin.”

Emilia Siitari

Keskusvastaava & Personal trainer
emilia.siitari@ole.fit
040 620 3183

Koulutus

  • Personal trainer
  • FasciaMethod-ohjaaja
  • ProMethod-ohjaaja
  • PowerMethod-ohjaaja
  • Artesaani

Erityisosaaminen

  • Toiminnallinen harjoittelu
  • Kehonhuolto ja liikkuvuus
  • Raskausajan ja synnytyksen jälkeinen liikunta
  • Erkauman kuntoutus
  • Elämäntapamuutokset
  • Painonpudotus- ja hallinta
  • Kiinteytyminen

“Olen sydämellinen ja rempseä personal trainer ja ryhmäliikunnan ohjaaja, jolle crossfit-harjoittelu, raskausajan liikkuminen, raskauskilojen karistaminen ja vatsalihasten erkauman kuntouttaminen ovat hyvinkin tuttuja. Minulle jokainen asiakas on yksilö, jonka tarpeet ja heikkoudet otan aina huomioon valmennusta suunniteltaessa ja toteutettaessa. Vaikka olenkin joustava ja kuuntelen asiakkaan toiveita, niin tarvittaessa minulta löytyy myös sopivasti suoraa puhetta ja pikku piiskuria. Silmäkulmasta löytyy aina pilkettä, vaikka asiat tehtäisiinkin tosissaan.”

Jenna Ruokolainen

Fysioterapeutti, hieroja & Personal trainer
fysioterapia@bolapieksamaki.fi
050 912 6198

Koulutus

  • Fysioterapeutti AMK
  • Liikuntaneuvoja
  • Personal trainer

Erityisosaaminen

  • Fysioterapia
  • Tuki- ja liikuntaelimistön kuntoutus
  • Liikkumis- ja toimintakyvyn ylläpitäminen
  • Harjoittelu kuntoutuksen jälkeen

“Fysioterapeuttina minua kiinnostaa erityisesti tuki- ja liikuntaelimistön kuntoutus sekä neurologisen asiakkaan liikkumis- ja toimintakyvyn ylläpitäminen ja edistäminen. Minulle tärkeitä asioita ovat asiakkaan ongelman selvittäminen, luottavaisen vuorovaikutussuhteen luominen sekä tavoitteiden saavuttaminen yksilöllisen suunnitelman avulla. Olen luonteeltani kannustava, empaattinen ja määrätietoinen. Teen työtäni rennolla, mutta asiantuntevalla otteella. Usko itseesi, yhdessä saavutamme tavoitteesi!”

Sari Sorvali

Fysioterapeutti
fysioterapia@bolapieksamaki.fi
040 7300 900

Koulutus

  • Fysioterapeutti
  • Neurologinen fysioterapia
  • Bobath (neurologisen fysioterapian menetelmä)
  • Terveysliikunta

Erityisosaaminen

  • Aikuisten neurologinen fysioterapia (esim. ALS, parkinson, MS)
  • TULES-fysioterapia (esim. selkä-, polvi-, olka- ja lonkka)
  • Allasterapia
  • Kuntoutus ennen ja jälkeen leikkauksen
  • Kuntouttavan sali- tai kotiohjelman laadinta ja ohjaus
  • Seniori-ryhmät

”Minulle asiakkaan toimintakyky ja kokonaisvaltainen hyvinvointi ovat tärkeimpiä asioita työssäni. Teen kaikkeni, jotta asiakkaan tavoitteet toteutuvat ja hän on tyytyväinen saamaansa ohjaukseen. Minulle jokainen asiakas on yksilö ja hänen tavoitteensa suunnitellaan aina yhdessä. Luonteeltani olen iloinen, sosiaalinen ja empaattinen ja kanssani tulee hyvin juttuun. 😊 Rakastan ihmisten kanssa työskentelyä niin ryhmässä kuin kahden kesken. Etenkin senioriryhmät ovat tällä hetkellä lähellä sydäntäni <3”

Satu Konkari

Liikunnanohjaaja & Asiakaspalvelija
pieksamaki@ole.fit
050 4080 280

Koulutus

  • Liikunnanohjaaja
  • Parturi-kampaaja

“Olen empaattinen, toiset huomioiva, kannustava ja iloinen Power4Lifen työntekijä. Olen toiminut liikunta-alalla jo 10 vuoden ajan. Vahvuutenani on ihmisymmärrys, toisten huomioiminen ja auttaminen sekä iloisen ja positiivisen energian jakaminen. Haluan antaa asiakkaillemme onnistumisen kokemuksia, auttaa heitä saavuttamaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin sekä auttaa kaikkia löytämään liikunnan ilon! Toivon, että piristyt ryhmä­liikunta­tunneillani, saat kaiken tarvitsemasi ohjauksistani sekä saan hymyn huulillesi juttelu­tuokioillamme. Kiitos, että saan tehdä töitä juuri Sinun kanssasi!”

Nina Aro-Vepsäläinen

Liikunnanohjaaja
pieksamaki@ole.fit
050 4080 280

Koulutus

  • Suurtalouskokki
  • Liikunnanohjaaja
  • Personal trainer

“Olen empaattinen ja ystävällinen ryhmäliikunnanohjaaja. Olen opiskellut liikunnanohjaajaksi ja personal traineriksi Tanhuvaaran opistolla Savonlinnassa. Ole.Fit Pieksämäellä ohjaamiani ryhmäliikuntatunteja ovat BODYBALANCE, TONE, BODYCOMBAT ja ilmajooga. Kolmen lapsen äitinä ja ruuhkavuosia elävänä tiedän, että ystävyyssuhteet monesti jäävät työpaikoille ja harrastuksiin, koska vapaa-aikaa ei ole. Siksi pidän tärkeänä, että ryhmähenki ja sosiaaliset suhteet toimivat niin salilla kuin ryhmäliikunta­tunneillakin. Autan sinua lempeästi liikunnan pariin ja yhdessä voimme kokeilla erilaisia liikuntamuotoja.

​​​​​

Minna Liukkonen

Fit Cafe vastaava
fitcafe@bolapieksamaki.fi
050 4080 280

Koulutus

  • palveluvastaava

“Olen ruokaa ja urheilua rakastava ravintola-alan aurinkoinen ammattilainen. Innostun helposti uudesta ja sydämeni sykkii ihmisten parissa tekemiselle. Haluan tarjota Sinulle ihania hetkiä Fit Cafeen lounaskahvilassamme terveellisten herkkujen parissa! Sanotaan, että on ihmisiä jotka syövät elääkseen ja ihmisiä jotka elävät syödäkseen. Itse kuulun ehdottomasti jälkimäiseen. Lämpimästi tervetuloa herkuttelemaan!”

​​​​​

Titta Knuuttila

Asiakaspalvelu- ja markkinointivastaava
myynti@bolapieksamaki.fi
titta.knuuttila@bolapieksamaki.fi
050 4080 280

Koulutus

  • eläintenhoitaja
  • trimmaaja, opiskelija

“Olen aina asiakkaan parasta ajatteleva, ystävällinen, rento ja kokenut asiakaspalvelija. Autan Sinua löytämään juuri tarpeisiisi sopivat palvelut ja kokonaisvaltainen hyvinvointisi on minulle ensiarvoisen tärkeää. Tsemppaan ja kannustan Sinua pääsemään tavoitteisiisi ja saavuttamaan hyvän fiiliksen terveyttä ja onnellisuutta tukevien elämäntapojen yhdessä etsimisen (ja löytämisen!) kautta. Tapani lähestyä asioita on utelias, positiivinen ja ratkaisukeskeinen ja tavoitteeni onkin tehdä Bolalla asioinnista mahdollisimman mutkatonta ja mukavaa. 😊  Nähdään vastaanotossa ja lounaskahvilassa!”

Mia Kääriäinen

Liikunnanohjaaja
pieksamaki@ole.fit
050 4080 280

Koulutus

  • Farmaseutti
  • Liikuntalääketieteen opinnot
  • Terveystieteen opinnot

“Olen rempseä ja räväkkä tyyppi ja olen työskennellyt ryhmäliikuntatuntien parissa jo useita vuosia. Ole.Fit Pieksämäellä tulet näkemään minua lähinnä tanssituntien tuuraajana. Tunnit mennään aina huumorilla höystettynä ja tunneille tullessasi et tarvitse aiempaa tanssitaustaa. Vapaa-aikani kuluu pääosin liikunnan parissa. Yritän myös ehtiä harrastamaan koirieni kanssa.” 

Mira Ilmoniemi

Liikunnanohjaaja
pieksamaki@ole.fit
050 4080 280

Koulutus

  • Yhteiskuntatieteiden maisteri
  • Liikuntalääketieteen opinnot
  • Ravitsemustieteen opinnot
  • Psykologian opinnot
  • Tohtorikoulutettava johtamisen alalta

“Rakastan ryhmäliikkumista kaiken ikäisten ihmisten kanssa. Ensimmäiset satujumpat olen ohjannut 90-luvun alussa Jäppilässä. Sen jälkeen olen hyppyyttänyt, pompittanut, nyrkkeilyttänyt, spinnauttanut ja tanssittanut kaiken ikäisiä ihmisiä niin Pieksämäellä kuin lähiseuduillakin. Olen ollut onnellisessa asemassa, kun olen saanut asua ja elää Pieksämäellä ja ohjata monipuolisesti eri liikuntaryhmiä. Liikkuminen on minulle keino selvitä hyvinkin stressaavasta työelämästä. Toki kaikki muukin pitää olla tasapainossa, että jaksaa pitkiä työpäiviä sydäntalvella ahertaa. Tulevana syksynä näet minut Ole.Fitillä lähinnä tuurauskeikoilla, mutta toivon, että vakityöni mahdollistaa pian myös vakituntien ohjaamisen. Tule rohkeasti mukaan, minun tunneillani saa olla kaksi vasenta jalkaa.“

 

Tule tutustumaan veloituksetta

Lähetä meille yhteystietosi ja olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään.